育龄期女性朋友可能都有所发现，自己的“亲戚”来以前都会或多或少有些征兆，最常见为乳房部位的胀痛感，虽说每次例假前都会出现这类不适症状，但也有的女性并不了解是何原因。那么，来例假时乳房胀痛是怎么回事呢？
1. 女性行经期间出现乳房部位胀痛，大多属于常见的经期生理现象。主要原因是女性月经期间的体内激素分泌水平有增高变化，特别是孕激素和雌激素的增高改变，会使乳房部位血管充血而导致胀痛。随着经期逐渐的接近尾声时，体内激素分泌水平下降，而乳房胀痛也就会消失。
2. 如果女性经期之后还有乳房胀痛，要警惕有可能是乳腺增生炎症原因。建议应去医院妇科做乳腺部位的彩超检查或者乳腺钼靶检查，以排除乳腺是否有炎症或其他病变原因。如有异常情况时也能做到早期发现和早期治疗，这对更好保障女性身体健康十分重要。
3. 另外，有些女性在行经前可能就会出现乳房部位有胀痛表现，而且有时还会胀痛明显，当步入经期之后的疼痛症状就会有所减轻。此时一定要注意保持良好的情绪，不要过度忧思忧虑，避免情绪波动，要放松心情，因为保持乐观开朗的良好心情，对减轻女性经期乳房胀痛也会有改善作用。
