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雌激素低闭经怎么调理

来源:盼盼亲子网    阅读: 3.7K 次
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雌激素低闭经怎么调理

女性的月经周期受很多因素的影响,其中比较重要的一项就是体内的雌激素水平,只有雌激素水平维持在正常状态下,才能保证月经周期正常。如果雌激素过低,还可能会导致闭经,那来了解下雌激素低闭经怎么调理?

雌激素过低引发的闭经属于继发性闭经,可以通过口服药物来提高雌激素水平,慢慢的月经就能恢复正常。口服药物中主要以雌激素为主,由于激素类的药物服用不当会给身体带来副作用,因此建议闭经的女性在医生的指导下服用雌激素,不要擅自使用雌激素类的药物。

除了药物可以调理闭经之外,还可以通过饮食来调理身体内的雌激素水平,从而达到恢复月经的效果。建议这类女性在日常饮食中多吃一些黄豆类的食物,黄豆被誉为雌激素宝库,可以有效平衡女性身体内的雌激素水平,对促进月经恢复有很大帮助。

此外,女性的情绪也会导致内分泌失调,想要雌激素水平恢复正常,女性就要保证稳定的情绪。存在闭经困扰的女性,一定要学会控制自己的情绪,遇事不要激动,尽量缓和自己的情绪来处理,不要轻易动怒。

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