很多女性在月经期间都会有痛经的现象，但是由于每个人的体质和生活、饮食习惯的不同，因此痛经所呈现出来的具体表现也会有所不同。有的女性在痛经的同时，还会感到小腹左侧坠痛，那么痛经小腹左侧坠痛怎么回事？
当女性发生下腹疼痛时，摒除周期性的经痛、肠胃功能障碍等原因，就必须考虑是否为妇科问题，例如：子宫内膜异位、卵巢囊肿破裂、卵巢或卵巢囊肿扭转、骨盆腔发炎、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫外孕、腹腔或骨盆腔沾黏等。
如果出现左下腹坠痛的症状，可通过以下方式进行缓解：
1、放松腹部：腹痛的时候，尽量把皮带松开，这样就保障了胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。
2、注意保暖：喝点热水，或是用热水袋敷一会儿腹部。
3、调整睡姿：对于持久在晚上发生胃酸逆流的人来说，最好采取右侧在上、左侧在下的睡姿，同时把头部垫高。
腹痛的病因有很多并且很复杂，若发生的是轻微的疼痛，可以吃一点止痛药，若发生的是急性腹痛，并且伴有其他并发症的病人，应及时去专业医院就诊，以免耽误治疗。
