对于女性来说，月经这个正常的生理现象一旦发生异常，就会让女性很恐慌。女性都清楚正常的月经颜色应该是暗红色或者是鲜红色，如果月经颜色发生变化那么就需要考虑是疾病引起。那么今天先为大家介绍一下为什么一直来咖啡色月经？
经血呈黑色或咖啡色应考虑是否由身体疾病引起，一般来说，女性经血咖啡色有很多原因。其一可能是工作压力导致性情不佳，引起内分泌系统失调；其二可能与长期服用药物，特别是服用避孕药有关。当然也可能是外界环境的影响所致。另外，最常见的是由女性妇科疾病引起的。
月经咖啡色可能是女性子宫淤血或者是宫寒引起的，局部清洁不当也会引起月经呈现咖啡色。因此对于有这个情况的女性来说，最好的办法就是去医院检查病因。明确诊断后根据医生的建议合理的治疗。在治疗病情的时候要注意保证清淡健康的饮食搭配，不要暴饮暴食。
女性经期的时候可以适当喝些红糖姜水或者是热水，这样可以缓解宫寒，对预防经血变色也有一定的效果。经期的女性在饮食方面尽量多吃含铁的食物，能够很好的补充血，可以预防气血不足的情况发生。
