正常女性每个月都会有月经来临，这是一种正常的生理现象，不过阴道出血并不一定就是月经，也有可能是生殖器官病变或是其他疾病造成的，因此对于女性来说，判别是月经还是异常出血是很重要的，那么，出血了不知道是不是月经怎么办？
出血了不知道是不是月经的话，女性可以从时间上来进行判断，女性的月经周期都是有规律的，一般月经周期是28-30天，偶尔有出现延迟或提前一周以内都是正常的，而且每次月经的持续时间是3-5天，更长的还能达到7天。而如果是异常出血的话，那么就没有什么时间规律，在任何时间段都有可能会出血，且出血的持续时间也是不一定的。
再者，女性可以从出血的颜色、质地、出血量以及气味上的情况来看，一般来说，如果是月经的话，那么月经颜色应当是鲜红色或暗红色的，且质地是既不稀也不稠的，一般没有什么特殊气味，月经的量大概在30-80毫升之间。
如果是异常出血的话，那么出血的颜色会比月经颜色更深些，甚至是呈现深红或偏黑色，出血量不固定，可以多也可以少，出血的质地或许是浓稠的，也或许是比较稀的。
