现在的女性都很懂得保养，每天都会坚持喝水来帮助肌肤补充水分，但是有些女性不爱喝白开水，更喜欢喝红糖姜茶。都说红糖姜茶能够帮助女性美容养颜，还有滋补身体的功效，而且对于缓解痛经也有一定的好处。那么月经量多可以喝红糖姜茶吗？
红糖姜茶有活血化瘀的作用，而且红糖还有利于子宫的收缩，使血液循环加速，让月经顺畅。同时痛经的女性喝红糖姜茶，因为红糖里面含有镁钙，有镇静舒缓的作用，所以对痛经是有好处的。但是如果月经量多的女性是不建议喝太多红糖姜茶的，因为它活血化瘀的作用会让经血量变得更多。
偶尔的月经量多不用担心，如果是长期月经量都很多，需要去医院做B超看看子宫以及卵巢的情况。在临床上子宫内膜过厚或者是宫腔有息肉的情况下，女性月经量多是很常见的。一般通过对症治疗，就可以让月经恢复正常的。
在调理月经期间，女性要注意饮食问题，不要吃过于辛辣的食物，也不要做剧烈运动，防止经量过多。当然也不用有太多压力，要保持心情舒畅，注意劳逸结合，不要过于劳累。
