月经不调是指哪些症状

月经不调是很多女性会出现的问题，但是这分为很多种情况，根据身体条件的不同，女性表现出的症状也因人而异，造成月经不调的原因很繁杂，如果有必要的话，就要去医院进行检查，排除一些病理性因素，那么，月经不调是指哪些症状？

月经不调是指经量和月经天数等方面的异常，主要表现为痛经，月经周期不固定，推迟或延后很多天，而且月经量不固定，时多时少，如果有其中一项或者几项症状，就属于月经不调的现象。当女性的月经的量比较大时，就会因为流血过多，从而引起缺血症状。

有些女性会把这两种症状混淆，所以要认真做好区分，以免耽误了病情，可以去医院做早孕检查，以便确认情况。长期月经不调的话，对女性的健康危害很大，会导致内分泌紊乱，女性的脸上容易出现色斑，皮肤呈松弛状态。月经不调如果是妇科疾病引起的，要是不及时治疗，就会导致病情恶化，从而引发不孕。

对于月经不调的女性，平时要做好各方面护理，多保持精神愉快，避免精神刺激，防止过度的节食减肥，如果机体的脂肪含量不足，月经也很难正常来潮，注意自己的饮食结构，最好不要偏食。