卵巢对女性很重要，在卵巢出现了问题时，不但会影响到生育，而且很容易使女性过早衰老。所以女性要重视卵巢健康，平时要做好卵巢保养工作，在感觉异常是时候，就要及时的就医。那么，怎么会得卵巢多囊呢？
卵巢多囊的发病，和遗传有一定的关系。如果家中直系女性亲属中，有人患有卵巢多囊的话，大家就要提高警惕了。最好是定期进行检查，例如超声检查，这可以及时的发现疾病，有利于大家早做治疗。
现在不少女性存在肥胖的问题，这对健康是不利的，不但容易引起糖尿病、高血压，还会增加患上卵巢多囊的几率。因此女性要注意体重问题，尽量不要超标。要是有肥胖的情况，就应该及时减肥，例如调整饮食、运动等，都是减肥的好方法。大家不要节食减肥，这会损害到身体健康。
人们的精神状态，也会对健康产生影响。在女性长时间精神压力过大以及受到巨大刺激的话，便会影响到肾上腺激素以及激素的分泌，进而导致内分泌异常，这也容易使女性患上卵巢多囊。所以大家在生活中，应该放松精神，学会缓解压力。
