说白了胎教主要是根据胎儿存有的视、听、触等觉得,以一定的方法对其开展各个方面的良好刺激性,以推动人的大脑机构的生长发育。
胎教是一种细微的教育理念,便是操纵孕妈內外自然环境，免去欠佳刺激性对试管胚胎和胎儿的危害，在其中包含心态训炼。
指南1：
要调整情绪，精神实质开心，防止紧张焦虑等欠佳刺激性，多在优美环境、气体新鮮处散散步等。
指南2：
姿势训炼以刺激性胎儿的健身运动主动性和姿势敏感度，能够轻轻地敲打或抚摸胎儿，姿势柔和。抚摸时,孕妇平躺，两手轻轻地放到腹腔，顺一个方位，用手指轻轻地压抚以激起胎儿的健身运动主动性，与此同时胎儿也得到抚摸，一般每一次五分钟，一天可开展多次。
英国的儿科专家明确提出一种胎儿“踢肚手机游戏”胎教法，方式是：怀孕5个月的孕妇，当胎儿踢腹部时，妈妈轻轻地敲打被踢的部位，随后等候第二次踢肚。一般在一两分钟后，胎儿会再踢，此刻再轻轻拍打两下，然后慢下来。假如你拍的地区更改了，胎儿会向你更改的地区再踢，这时要留意改拍的部位离原宝宝胎动的部位不必更改过远。这类手机游戏可每日开展2次，每一次数分钟。
指南3：
听觉训练，包含歌曲及语言表达的胎教，多在怀孕中后期开展。
歌曲胎教要考虑到对胎儿的外展神经和人的大脑有没有受损的的频响范围，恰当的歌曲频响范围应是500-1500HZ，歌曲录音带必不可少历经医药学检验。次之，胎教歌曲的节奏感规定轻缓、顺畅，最好是不必带歌曲歌词。
恰当的胎教方式：从怀孕24周逐渐，每天1-2次，每一次12分钟，应挑选在胎儿覺醒阶段开展，一般固定不动在晚上睡前较为适合。能够根据录音机直接播放，孕妇应间距音响1.5-两米，音箱的抗压强度可在65-70分贝上下，不能将录音机立即放到孕妇的腹腔上，不必有低音炮音箱和鼓的声音，悦耳一些的不错。
胎教传声器立即放到孕妇的腹腔胎儿头位相对应的部位，声音的尺寸可依据成年人隔着手掌心听见的传声器中的音箱抗压强度，就等同于胎儿在腹腔听见的音箱抗压强度。传声器应历经国家卫生部评定维护胎儿的耳鼓膜。
语言表达的胎教：能够同胎儿发言。胎儿对底音较为比较敏感，因而孕妇或孕爸和胎儿发言、低唱时要把响声减少，日久天长，胎儿会对爸爸妈妈的响声造成记忆力。
指南4：视觉效果的训炼
胎儿在子宫腔是一个黑喑的自然环境，因而胎儿的视觉效果作用生长发育较为晚。孕8月末，胎儿可对光照刺激性造成回复反映，科学研究证实，当用手电照射孕妇腹腔胎儿头位部位时，可觉得胎儿率变快的状况，不断照射数分钟，胎儿心率又修复至照射前的情况。
大白天覺醒，夜里清静睡眠质量，光照可推动胎儿视觉效果作用身心健康生长发育。光照五分钟，根据刺激性胎儿的视觉效果信息的传递，使胎儿大脑中动脉扩大，对大脑神经的生长发育有利。
留意：
(1) 用强光手电做为灯源开展胎教，运用1号电池，置放腹腔，防止用日光灯的热灯源照射。
(2) 每晚听歌、抚摸及会话等胎教后，当胎儿覺醒时，再用强光手电的微芒一闪一灭的照射胎儿的头顶部。
(3) 每一次不断五分钟上下。
