不必喝生水防止拉肚子或被传染别的病症。不适合喝饮料类饮品其所含的咖啡因能快速根据胎盘作用于胎儿，使胎儿遭受负面影响。咖啡因可使动物实验产生唇腭裂、趾或脚畸型，乃至脊柱裂、无下颚、无眼、钙化不全、生长迟缓等。不适合喝浓茶浓茶水中带有较多的咖啡因和单宁酸。孕妈妈常喝浓茶对胎儿骨骼生长有影响，单宁酸还会继续防碍铁的消化吸收，造成孕期贫血或缺铁性贫血医治艰难。不适合喝汽水汽水中的聚磷酸盐进到肠胃之后与食材中的铁产生反映，造成对身体没用的化学物质。孕妈妈饮很多的汽水会耗费一些铁制，很有可能造成缺铁性贫血。不适合喝冰饮時间太长的饮品太凉饮品可使肠胃血管痉挛、缺血性，发生胃疼、肚胀、消化不好。胎儿对冷刺激性比较敏感，使胎儿焦躁不安。因此，孕妈妈在怀孕期间应当以喝白开水为主导，矿泉水、淡茶水可适度喝。由于温开水历经煮沸消毒，日常保洁，是孕妈妈水份填补的关键来源于。矿泉水中有很多营养元素，知名品牌靠谱的矿泉水卫生条件较为让人安心，还可以食用。而适当的淡茶水，尤其是浅绿色茶，带有丰富多彩的茶氨酸和营养元素锌，可帮助消化，改进心肾脏功能，推动血液循环系统，防止妊娠水肿，推动胎儿成长发育。
