良好的心态、和睦的情感是美满幸福的家中的一个关键标准，也是孕妇做到优孕优生优育的关键标准。心理状态优良的状况下，精卵结合便会“欣然舒服”地在孑宫内发育发展，产下的小孩就更健康、聪明。现代科学、社会心理学科学研究证实：妈妈怀孕期间的心态，如害怕、焦虑不安、忧伤、忧虑、抑郁症、愤怒等，均在一定水平上危害胎宝宝的一切正常发展和身心健康发育。胎宝宝生长发育发育需要的营养元素，是由妈妈血液循环系统根据胚胎给予的，妈妈欠佳的状况转变 会危害营养成分的摄入、生长激素的代谢和血液的成分。身心健康往上、开心开朗的心态会使血液中提升有利于身心健康发育的化合物，所怀胎宝宝便发育一切正常，孕妇分娩时也较顺利；相反，欠佳的心态会使血液中有危害于中枢神经系统和其他组织人体器官的化学物质猛增，并根据胚胎危害胎宝宝发育，以至造成胎动异常、畸形胎儿、早产儿、智力障碍、未熟儿等。临盆时孕妇受精神实质刺激性而极其躁动不安时，有可能产生滞产或产后出血。
要使孕妇维持良好的心态应留意以下几个方面：
1、要产生重视和关注孕妇的优良时尚，根据温暖和谐的家中氛围、充裕有利的歇息、身心健康文明行为的文化艺术等，造就有利于优孕、优生优育的日常生活标准和客观性自然环境。
2、孕妇要提升最先涵养，几行善举，心胸开阔，切勿狂躁害怕、抑郁和开怀大笑。
3、要产生优良的生活方式，没去繁华区和危险地带，不要看色情、凶杀案读本与电影，多看看美丽的风景、照片，多读优生和有利于身心身心健康的期刊杂志，多舒缓的音乐等。
保证了之上几个方面，就可以为创造一个身心健康聪明、活泼开朗的宝宝确立优良的心理状态基本。湖南妇幼保健医院产二科主治医生 覃林芳
