孕期是一个艰苦而又幸福快乐的全过程，良好的心态、和睦的情感也是孕妇做到优孕优生优育的关键标准。身心健康往上、开心开朗的心态会提升血夜中有利于身心健康生长发育的“化合物”，使胎儿发育更强，孕妇分娩时也较顺利；相反，欠佳的心态会使血夜中有危害于中枢神经系统和其他组织人体器官的化学物质猛增，并根据胚胎危害胎儿发育。临盆时孕妇受精神实质刺激性而极其躁动不安时，有可能产生滞产或产后出血。
要使孕妇维持良好的心态应保证以下几个方面：
1.要重视、关注孕妇。根据温暖和谐的家中氛围、充裕有利的歇息等，造就有利于优孕、优生优育的日常生活标准和客观性自然环境；
2.孕妇要提升本身涵养，多听听一些雅致的歌曲、多看看幸福的景色和照片，時刻使自身维持一个平静的心理状态，切勿狂躁、害怕、抑郁和过多激动；
3.要产生优良的生活方式，没去繁华区和危险地带；
4.最好是可以有专职人员看护孕妇，既能够调整孕妇的情绪，又能随时随地把握孕妇的要求，依据口感调整孕妇的饮食搭配和营养成分。与此同时可以使孕妇觉得被家人关心、关爱，那样才可以使孕妇开心地渡过怀孕期间，并使小宝宝获得优良的宝宝胎教。
