优良的环境能使孕期女性稳定情绪、开朗，更有益于优生优育。优良的环境包含气侯舒服怡人、定居的周边的干净整洁清新、新鲜空气，这有益于精子和卵子受精卵着床和胎儿的生长发育发展。挑选最好环境，规定夫妇彼此情感和睦，观念统一，步调一致，还需要留意兼具工作中、学习培训等，在经济发展和化学物质层面搞好必需的提前准备。
环境中的4种要素，放射物、病毒感染、药品和有机化学污染物，都是会使胎儿崎变。有机化学污染物能立即祸及试管胚胎、胎儿和新生婴儿，并且还可以间接性的根据母体影响胚胎和胎盘的一切正常生理学功能，进而影响试管胚胎和胎儿。空气中的一氧化碳、碳氢化合物、氢氰化学物质、丁二烯从氟化物、多环酯类化合物等污染物，都能抑止胎儿神经中枢系统软件的一切正常生长发育，造成畸型。在各种有机化学污染物中，镉、镓、铅、砷、汞、铜等化学元素，能使胎儿中毒了和胎儿畸形，威协较大 。
要想让母子平安，除开吃好、睡好之外，一个摆脱噪声、相对性清静的环境，也是必不可少的。怀孕女性一定要有“噪声会影响优生优育”的观念，在日常生活和工作上，尽量发挥特长，把触碰噪声的机遇降至最少。有条件者可临时性替换定居地址；更换技术工种，摆脱噪声环境；降低去繁华区的频次，没去Ktv等响声强的休闲娱乐会所；把家里电视、收录机声音调小；将床避开空调和家用冰箱；防止家庭主要成员常常大吵大闹等。
噪声能刺激性母体中脑下边、腺垂体、子宫卵巢轴系统软件，使母体内生长激素产生反向更改，影响精卵结合的一切正常生长发育。噪声的刺激性，可造成母体生长激素和神经元细胞更改，进而影响胎儿中枢神经系统的一切正常生长发育；噪声还能够立即功效于胎儿，造成基因突变胎儿畸形。
怀孕期理想化的响声环境是，不少于10分贝，不高过3五分贝。怀孕期女性每日触碰50～80分贝的噪声2～4钟头，便会精神实质心烦焦虑不安，吸气和心跳变快，心肺功能压力加剧；中枢神经系统的作用也会发生混乱，头疼、失眠症随着为之；中枢神经系统作用减少，尤其是雌性激素和甲状腺素偏高代谢不够；消化吸收作用损伤，孕妈妈不可以得到充足的营养成分；免疫力功能降低，孕妈妈非常容易患病毒感染或细菌感染等病症，这种全是造成胎儿发育不全、婴儿体重不够、智力障碍或畸型的关键缘故。在噪声环境中创造娩出的宝宝，0～三岁期内的生病频次，比别的宝宝每一年均值多2～4次。
在70分贝声强级环境中渡过4钟头，人体内的维生素b2，和维他命C各自降低30%和35%，别的水溶维他命也会相对性降低。因而，多吃蔬菜新鲜水果或填补些维他命中药制剂，对降低噪声的伤害也是有协助。
怀孕最好是在家里开展。家里较为平静、环境卫生，夫妇对家中环境又较为了解和安心，能保证精神实质释放压力、稳定情绪，有利于优生优育。度假旅游孕期则会出现欠佳的影响、由于旅程疲劳、日常生活不宁，卫生状况也无法得到确保，一旦孕期，易发生先兆性流产和胎儿畸型。
优生优育除与环境中的噪声要素相关外，亦与不一样的自然地理环境相关，外部标准气压的扩大或减少都是会影响胎儿对氧的消化吸收，因此 孕期的女性应终止深潜工作或去高原地区地区工作中。
友情提示：养育一个孩子要有充足的花费。从孕期逐渐，就需要给妈妈提升营养成分，还需要常常到医院做各种各样查验；孕妇分娩时住院治疗会出现许多 耗费，还需要为小孩提前准备各种各样衣服裤子，用品等；之后小孩一天天成长，必须 的各种各样花费也会愈来愈多。要是没有基本上的经济发展确保，便会给孩子带来不利的影响。
