在怀孕五六个月之后，大腿、腹部以及乳房、手肘等部位逐渐出现一些让人讨厌的条纹，这些条纹就是我们所说的妊娠纹。尤其是第一次怀孕的准妈妈们在怀孕的过程中可能会出现妊娠纹。妊娠纹可能会使准妈妈们没有以前那么漂亮，甚至有点丑，所以呢，我们一起来看一下妊娠纹怎么消除。
产后妊娠纹怎么祛除
1、增强皮肤弹性
多吃一些富含纤维素的果蔬、含维生素C丰富的食物，以及对胶原纤维有利的食物，这些食物能改善孕期皮肤肤质，增强肌肤弹性，有利于淡化妊娠纹。
2、适当运动
孕期应坚持适当运动，如散步、练习瑜伽等，运动也能有效改善孕妇肌肤状态，帮助预防妊娠纹继续蔓延。
3、坚持按摩
孕期坚持给肌肤进行局部按摩，不仅能保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，有效改善肌肤的扩张能力。
去除妊娠纹最好的产品
大部分孕妈妈除了通过日常的一些饮食以及肌肤保养习惯来去除妊娠纹以外，还能配合使用去除妊娠纹的产品来去除妊娠纹。去除妊娠纹最好的产品应该是不含酒精、也不含激素、色素及铅、汞等重金属等成分，无过敏、无刺激的天然产品。
哺乳期的女性在选择去除妊娠纹的产品时，安全也是最重要的。同样要选择对宝宝和自己都无害的天然产品，同时还要选择可信赖的品牌，不要因为贪便宜而随意选择。
妊娠纹可能是一些怀孕妈妈所一定要经历的一个过程，很多妈妈们在怀孕的过程总是需要经历一些比较困难的事情。但是，困难的事情总有解决的办法，看了上文，妈妈们是否知道怎么消除妊娠纹了呢？在消除妊娠纹的时候还是需要多点运动哒，这样可以更好的消除哦。
