其实怀双胞胎的几率是非常小的，而且怀双胞胎本身也属于高风险妊娠，如果稍有不注意的，甚至会危及母婴的生命安全，因此如果准妈妈发现自己怀上双胞胎的时候，即开心的同时也会有一些担心，一般怀双胞胎的注意事项有哪些，如果双胎36周生用保温箱吗？
怀双胞胎的注意事项
1、加强饮食调节，防止妊娠贫血的发生。双胞胎的准妈妈需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素，以保证两个胎儿的生长发育。双胎妊娠准妈妈的血容量比单胎妊娠明显增大，铁的需求量也增大，往往在早期即出现贫血。为防止贫血，除加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外，还应每日适当补充铁剂、叶酸等。
2、避免劳累，多卧床休息。双胎妊娠准妈妈的子宫比单胎明显增大，且增速较快，特别是在24周以后，尤为迅速。这不仅增加了准妈妈身体负担，同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫，还会产生心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状，在孕晚期更为明显。因此，在孕晚期，要特别注意避免劳累，多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，预防早产都有好处。
3、正确睡姿，左侧卧位。双胞胎准妈妈更要特别注意，妊娠28-30周后应多卧床休息，宜采取左侧卧位。左侧卧位可以增加子宫血流量，减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。
双胎36周生用保温箱吗
正常情况下，过了39周之后出生的宝宝才算足月的，但双胞胎一般都会早产的,而早产多少主要的还是要根据个人的体质和胎儿的情况的,如果在36周出生的话，检查一下双胞胎发育情况，如果身体状况还不错的，可以不用保温箱，若是家庭有条件的建议可以用一下保温箱，有利于双胞胎宝宝的身体健康。
经过小编的介绍之后，相信各位准妈妈对于双胞胎妊娠有了一些认识，由于怀双胞胎比单胎的情况要复杂很多，准妈妈的身体负荷也会有所增加，所以需要注意的事项也更多，因此在怀孕过程中，一定要做好产检检查，一旦发现异常情况时，就要及时采取有效措施，确保母婴安全。
