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孕妇坐地铁晕倒

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.55W 次
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孕妇坐地铁晕倒

虽然不建议孕妇到人员密集的地方,但是现实中不少孕妇出行时还是难以避免要坐地铁,有些孕妇在坐地铁时会突然发生晕厥或是晕倒,这是十分危险的。对于孕妇坐地铁晕倒,总结起来有以下几个原因:

1、低血糖

孕早期孕妇由于食欲不振、呕吐,进食较少而出现低血糖。孕中晚期由于孕妇怀揣胎儿,负重前行,代谢旺盛,消耗增加,也易出现低血糖。当低血糖时会因为能量供给不足,大脑一时性缺血缺氧而出现眩晕,甚至晕厥。

2、体位改变

孕妇身体位置突然发生改变,例如从平卧突然坐起或下床;从蹲位突然站起;或在阳光下站立时间过长而发生的晕厥。这是由于平卧时血管的紧张性低,可满足脑的血液供应,而当体位突然改变时,血管紧张度来不及调整,由于重力关系,使大脑暂时缺血而晕倒。

3、缺氧

在人多、闷热、嘈杂的环境中孕妇自觉头晕、恶心、眼前发黑、全身软弱无力、出冷汗、面色苍白、四肢发凉、脉细弱、血压下降,而失去知觉晕倒。

4、中暑

夏天闷热,当孕妇从空调房中出来,外面空气闷热,阳光暴晒,会发生中暑。孕妇恶心难受,头晕目眩,胸闷憋气而出现晕倒。

5、精神紧张

孕妇常因精神紧张、疼痛、恐惧、焦虑、闷热、疲劳而诱发晕厥,这是由于神经系统作用全身小血管突然扩张,回心血量减少,供应脑部的血液相应减少,使脑因过性缺血而致晕厥。

如何防止准妈妈在孕期发生晕倒呢?

1、应注意尽量避免到人多、密闭、空气流通较差的场所,如地铁、超市、KTV包间、电影院等地方。

2、外出时包中要带些吃的,如酸奶、干粮、巧克力、矿泉水等,以防不时之需。当自觉饥饿时及时补充,以免发生低血糖而晕倒。

3、早孕反应较重和孕晚期腹部沉重时,外出应有家人陪伴,以防万一。

4、夏天室内温度不宜过低,定时开启空调,不要贪凉长时间低温空调,会使皮肤血管收缩。当外出时外面高温,皮肤血管迅速扩张,造成回心血量下降,大脑缺血缺氧而晕倒,同时易发生中暑。因此孕妇夏季在上午11点到下午3点这段时间最好不要外出,如需外出应带好遮阳伞、遮阳帽,快去快回。

5、孕妇要保持充足的睡眠,早睡早起。保证每餐进食,使身体保持健康状态。

有晕倒经历的孕妇,应到医院做下检查,明确自己晕倒的原因,才能加以预防,避免下次晕倒的发生。并且检查下胎儿的健康情况。

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