在经过遍布着危机的前三个月，孕中的女性身体大多已经减少了之前不适的早孕反应，此时腹中的胎儿已经成形，很多也已经出现了胎心，孕中期的很多检查也都是会通过检测胎心和胎动来观察胎儿的生长发育的，尤其是胎心的数量，每隔一段时间，都要做检测，那么，自己怎么听胎儿心跳呢？
自己怎么听胎儿心跳
1、听胎心最好由准爸爸来承担。胎心是胎儿心脏跳动的声音，系双音，犹如钟表的“滴答”声，声音清脆，节律整齐，速率较快。通过听胎心可以了解胎儿的健康状况。
2、胎心位置因胎位而异。若是头位，胎儿头朝下，可在孕妈妈脐孔的右下方或左下方听。若为臀位，胎儿臀在下，那就在孕妈妈脐孔的右上方或左上方听。要是横位，就在孕妈妈的脐部听。
3、听胎心前，孕妈妈要先排好小便，仰卧在床上，两腿伸直，让准爸爸将胎心听诊器或简易的听筒轻轻放在胎心最清楚的位置，认真聆听，仔细计数，每次听一分钟。如果胎心率每分钟超过160次或少于120次，或节律不规则，很可能是胎儿宫内窘迫的信号，必须立即去医院就诊。
胎心多少正常
1、正常胎心率强劲有力，为120-160次/分，节律整齐、强弱适中，好似“钟表的滴答”声。胎儿运动时胎心率可加快10-20次/分。若平时持续高于160/分钟，或低于110次/分钟，都是异常情况。
2、准妈妈情绪紧张或者劳累都有可能引起胎心率较快，这时候左侧卧，可以缓解胎心率过快的现象。如果还是过快，就要考虑胎儿是否宫内缺氧，最好咨询医生的建议。
作为胎儿最明显生命指征的胎心，在出现的那一刻起，就无时无刻不在展现着孕育生命的神奇，所以，只要在胎心出现的那个时间起，孕期夫妇就应该多拿出时间来检测胎儿的心跳频率，并及时和医生沟通，综合其他的检查一起来观察胎儿在不同生长阶段的发育状态。
