怀孕时每个妈妈们都会经历的一件非常伟大的事情，妈妈们怀胎十月是十分不容易的。在妈妈们怀孕的时候会出现许多问题，但是妈妈们都是第一次怀孕，所以遇到事情了不知道应该怎么处理。那么，孕妇三个月睡觉憋得慌怎么回事？
孕妇三个月睡觉憋得慌怎么回事
1、孕期正常现象。孕晚期时，孕妇睡觉憋得慌，是因为随着孕妇体重的增加，行动越来越不便，她的心肺也都承担着双重的负担，就容易出现憋得慌的症状。
2、血量循环有关 。随着怀孕时间的增加，循环血量也是增加的，总血容量于妊娠第6周开始增加，32～34周达高峰，心排出量至妊娠4～6个月时增加最多;妊娠晚期子宫增大、膈肌上升使心脏向左向上移位，这时睡觉就可能出现憋得慌的情况，这也是正常的。
3、心脏功能不好。孕妇睡觉憋得慌可能是心脏功能不好所致，如果症状比较严重的话，应及时去医院检查确诊，然后在医生的指导下对症治疗
孕妇三个月睡觉憋得慌怎么办
孕妇睡觉憋得慌一般来说都是正常现象，先不要紧张，只要平时活动或运动时，不要太勉强自己，应保证自己有充足的睡眠，避免自己疲劳过度就可以。 注意：若是孕妇出现憋得慌情况时，保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开缓解不适，尤其是坐着的时候。
孕妇三个月睡觉憋得慌怎么回事？这是孕期的正常现象，妈妈们如果遇到这种情况不要着急。在孕早期是会出现许多现象的，在出现这些现象的时候妈妈们不要着急，这是正常的现象。但是妈妈们在怀孕的时候千万不要乱吃东西，严重的话会流产的。
