人人常10月怀胎不易，但是胎儿在子宫内生长发育要多长时间这个问题想必大家都有问过，而这个时间又是怎么算的呢？下面小编就和大家一起来了解一下实际怀孕天数怎么算以及怀孕期间不能吃什么的相关内容，希望可以帮到大家。
实际怀孕天数怎么算
怀孕的天数是从末次月经的第一天算起。妇女怀孕以后，要测预产期，人类推算妊娠期，即从受精到分娩，需要266天左右，但人们往往不能判断受精的准确日期，因此，难以从受精之日开始计算。于是以末次月经之日开始计算妊娠期，实际上这时精、卵尚未结合，真正的受精时间要晚14天左右。
怀孕期间不能吃什么
1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
综上所述，大家了解到实际的怀孕天数是怎样算出来，但是实际的情况是因人而异的，在临床经验中，真正的分娩时间可与推算出来的天数相差15左右，所以如果到了预产期如胎儿一切正常，那产妇不必担心，可再等上几天。
