孕晚期的胎儿发育状态已经是完善了的，处在准备待产状态。但是孕晚期也是孕期中最危险的时期之一，孕妇身体的各项指标都会影响到胎儿的健康。那么孕晚期脐血流高怎么办？
1、孕妇注意休息
很多时候孕妇太累了的情况会导致心跳加速、血液流动过快，引起来的脐血流增高。所以孕妇这时候一定要注意卧床休息，这样有助于脐血流下降。
2、孕妇要饮食均衡
孕妇的体重过瘦过胖都会对胎儿健康有不好的影响，孕妇在饮食方面要格外注意，最好是荤素搭配，多吃有营养的食物，切忌不要吃刺激性的东西。
3、调整睡姿
孕妇左侧睡能够减轻子宫压迫腹部主动脉，所以宝妈们睡觉时候可以往左侧睡，千万不要仰卧睡或者趴着睡，这两种睡姿对胎儿是很不利的。
4、监测胎动胎心
如果孕晚期脐血流一直增高，孕妇也不要过于紧张忧虑，这样不利于脐血流的下降。做好监测胎动和胎心，观察次数是否正常。
孕妇到了孕晚期以后，要注意每周产检一次，及时的排查胎儿宫内窘迫，孕妇贫血，高血压等情况，保证胎儿安全生产！脐血高的调理办法有很多的，平时孕妇除了要注意饮食外，还可以适当做些动运，这样对孕妇和胎儿都是有好处的。
