孕妇在孕期饮食方面一定很重视，生怕吃坏了东西对宝宝不利，所以说孕妇饮食要合理化，多方面的摄入营养，不要吃坏了肚子。那么孕妇伤食拉肚子怎么办呢？
第一步：
如果孕妇吃坏了东西，一定要先禁忌吃东西，这个时候要适当的补充水分，因为水分的流失会容易导致电解质流失，特别是钾离子。孕妇吃一些稀饭或者是流质食物。如果孕妇拉肚子不是很严重的话，空腹一段时间就好了，在补液的同时，观察胎儿是否正常，是否有流产或者是早产的情况，有问题及时解决。
第二步：
如果因为孕妇拉肚子导致了胎儿有不正常的情况，应该及时去医院，不能大意，以免导致流产或者是早产的情况，用药的话一定要根据医嘱进行。
第三步：
孕妇如果以用药的话一定要特别的注意，特别是用抗生素的时候，要注意观察不良反应，如果药物有潜在导致胎儿畸形的可能，一定要禁忌用药。如果孕妇拉肚子的话，一定不要用止泻的鸦片药物，以免导致细菌会过度生长，而且也会导致重复感染的情况，从而加重孕妇拉肚子的情况加重。
