人的身体结构很复杂，空腔即是子宫的空间，也叫做子宫。子宫是单个的肌性器官，作为女性要知道好好保养自己的子宫，那么有人会问宫腔属于子宫吗？
子宫的状况对于女性朋友来说比较重要，所以在日常生活中要注意讲究卫生，注意身体私密的卫生，正确对待性生活，尽量少喝酒，不吸烟。更要避免有私自堕胎的情况发生，后果严重会发生子宫破损或发生感染现象。为了预防妇科病，还可以定期到妇科门诊做些妇科检查，所以子宫或者宫腔的日常保养非常重要。
1.平时多运动增强体质，抵抗力高就会减少疾病的发生，通过练习瑜伽可以疏导女性的气血循环，经常联系瑜伽对身体有很多方面的好处，可以让身体得到很好的放松，无形中也会保养身体的一些器官，比如说对子宫的保养。总之坚持下来身体会得到很好的改善。
2.饮食方面，饮食方面注意保持饮食营养均衡就可以。在日常生活中，多吃些蔬菜和水果，多补充些维生素等营养物质，切记生冷，辛辣刺激性食物。
3.保证充足睡眠，晚餐不宜吃的过饱，对身体消化造成负担，影响睡眠质量。还有就是对生活充满信心，有好的心态愉快过好每一天，精神愉快，缓解心理压力，也能提高人体免疫功能。
