人们都说一孕傻三年，其实，很多的孕妇在怀孕期间都会出现容颜衰老的症状，每当这个时候，女性都是非常苦恼的，在怀孕期间，孩子的成长对孕妇的伤害是比较大的，需要及时的保养皮肤。那么大家知道怀孕和辅乳期哪个时期更容易衰老吗？
在怀孕和哺乳期间最容易衰老的时间段是哺乳期间，在怀孕的时候，虽然孩子的成长会吸收到家长的营养，但是孕妇在孕期是需要补充很多营养物质的，这些营养的东西会对女性的身体有滋养作用，起到一定的保养效果。
但是在哺乳期间，女性在喂孩子母乳的时候，孩子吸收比较多的营养，如果母亲的营养供不应求，会导致大量的营养流出，很容易出现衰老的现象，不让期间乳汁的分泌也是造成母亲容颜衰老的原因之一。
其实想要保持好的身体，一定要选择合适的方式，最主要的是很每天要保持充足的钙，只有吸收够钙物质才能够让女性的身体和孩子的健康保持平衡。在哺乳期间，母亲一定要减少用脑量，能不想问题就不要思考问题，精神压力过大会对女性的容貌有影响的。
