在怀孕的阶段是有很多需要调整的措施，不能经常暴露在恶劣环境当中，也不要经常熬夜劳累等等。而有些孕妇在烫衣服的时候想使用熨板，但是担心这些熨板可能会存在一些辐射作用，所以不敢选择。那孕妇能使用熨板吗？
孕妇也是可以使用熨板的，不用紧张，熨板对人体的伤害非常小。不过有一些孕妇特别喜欢做家务，一刻都不能够停下来，那么孕妇就要注意控制好家务量，不要搬搬抬抬或做危险性的重力活，以免影响宝宝的发育。
在怀孕的阶段，孕妇还是有很多这种调整的方法，比如适当活动增强温和的体育锻炼，其实有利于让小宝宝发育得更好。但是孕妇应该是以温和的运动为主，比如多做瑜伽锻炼等等，这些孕妇的瑜伽可以调整身心，改善气血的状态，也能让孕妇更加心平气和。
孕妇可以多听一点舒缓的音乐，也可以让怀孕的过程更加放松，多和他人交流，适当减轻自己的压力。在怀孕的阶段往往会对未来充满着憧憬的想象，同时也可能会有一点点焦虑，但不管怎么样，都要有积极的心态面对生活，这样才能营造一个幸福的家庭氛围。
