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怀孕2个月可以吃榴莲吗

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.74W 次
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怀孕2个月可以吃榴莲吗

榴莲是一个味道特别的水果,很多人都接受不了它臭臭的味道,但是对于一些忠爱于榴莲的人来说,是没有办法抵抗它的诱惑的,但是有很多的食物怀孕早期的时候不能吃,那么怀孕2个月可以吃榴莲吗?

在怀孕2个月的时候可以吃榴莲,但是榴莲含有的糖分较多,会导致血糖升高,宝宝的体重也会过重,会导致出现巨大儿。而且榴莲在肠胃中会遇水膨胀,大量的食用后,会导致便秘。过多的食用榴莲后还会引起上火,出现喉咙肿痛的现象,还会导致孕妇烦躁、失眠等情况,吃多过多还会导致胎儿受到伤害。

孕妇要多样化饮食,而且还要保证孕妇的食物容易消化和吸收,多吃一些含有蛋白质的食物,蛋白质在人的身体中占有主要的位置,对于孕妇和胎儿的发育都有很多的好处,还要适当的增加自身的运动量。

孕妇除了榴莲可以吃,还可以吃苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、柿子、芒果等水果,这些水果对于孕妇也很多的好处,孕妇可以心的食用,这些食物不会给孕妇带来伤害的,而且还可以预防一些疾病。

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