怀孕后，妈妈非常重视肚子里宝宝健康问题。家里的长辈会跟自己说，在怀孕初期的时候一定要去除胎毒。不及时去除胎毒，会严重影响到胎儿的发育。自己也不是很清楚，那么究竟怀孕初期该怎么样去除胎毒呢？
1.用玉米须煮水喝
有些人不知道玉米须的作用，其实玉米须很不错，用玉米须煮水喝可以去除胎毒。将玉米须拨掉之后，用清水洗干净，放在锅里面再加入100到300毫升的水。为了改善玉米须水的口感，可以在锅里面加入一点冰糖。坚持一个星期喝两次，能有效去除胎毒。
2.莲蓬煮鸡蛋
莲蓬是一种常见的食材，同时也是中药材。在做莲蓬煮鸡蛋之前，最好要到药房购买莲蓬。买回来之后用清水清洗一下。再加莲蓬放在锅里面煮半个小时。把莲蓬放到已经熟的鸡蛋沟里面，大约再煮50分钟，就可以直接吃了。适当吃莲蓬煮鸡蛋，去除胎毒的功效是非常理想的。
为了更好的预防胎毒，妈妈在怀孕的时候一定要合理搭配好自己的饮食。平时不要吃太过于刺激的食物，要适当吃一点应季的水果。
