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孕妇可以泡脚按摩吗

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.42W 次
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孕妇可以泡脚按摩吗

女性怀孕后身体是否健康不止会影响孕妇自己,腹中胎儿也是会跟着受影响,所以孕妇在孕期一定要注意保护好身体。很多人在感到疲乏时都会选择用泡脚按摩的方法来解乏。那么孕妇可以泡脚按摩吗?

孕期用温水泡脚可以帮助孕妇促进血液循环,消除疲惫,还可以改善睡眠的功效,所以孕妇可以泡脚。孕妇泡脚还可以避免孕期出现小腿肿胀,对孕期健康有很大帮助。但是孕妇泡脚要控制好时间,不可以时间太长,一般有二十分钟左右就好。

孕妇在泡脚时会导致血液循环加速,同时心率也会随之加快,这样就会容易增加心脏负担。孕妇泡脚时间过长,血液就会大部分涌向孕妇下肢,这样就会容易造成孕妇,脑部供血不足,从而导致孕妇出现头晕现象,严重还会容易导致孕妇出现昏厥现象。

孕妇在孕期泡脚,最好选饭后一个小时以后再泡。因为人在吃饭的时候,大部分血液会涌向消化道,这时孕妇立即泡脚,就会导致血液流向下肢,这样长时间就会影响消化道的正常吸收功能。孕期最好不要进行足疗按摩,脚部有很多穴位,如果孕期按摩不当,还容易导致孕妇出现流产等危险

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