羊水少是羊水异常的症状，所以如果孕妇在孕检的时候发现羊水少，就要多加注意了，不过也不需要太过于紧张，如果情况不严重的话，通过科学的饮食调节就能够改善了，很多人说吃水果有用，那么羊水少吃什么水果好呢？
羊水比较少的人，其实吃普通的水果就行了，因为大部分水果都有助于增加羊水量，因为里面含有大量的水分，但是作用不是很大，而且水果里面含有的甜份太多了，所以不能大量的食用，要适量吃才可以，而且羊水少的话，最简单的方法就是多喝水。
羊水少的人，除了用饮食调节外，还可以卧床休息，多喝水来使血液循环，这个样子子宫胎盘的循环也会有所促进，然后就能够达到增加羊水的目的了。还有一种方法，就是羊膜腔输液，这个是直接增加羊水量的。
其实孕妇一般吃的水果，作为补充平时所需的维生素就可以了，比如可以吃一些猕猴桃。如果怀孕37周以后，还是发现羊水过少的话，就要提早入院进行治疗，在待产期间，可以进行一天两次的吸氧治疗，每次三分钟，并且要经常听胎心的声，注意胎心的变化。
