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怀孕的人什么水果不能吃

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.63W 次
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怀孕的人什么水果不能吃

新鲜的水果不但含有众多的维生素类营养,而且植物纤维素含量也很,其对促进肠道蠕动,润肠通便有着良好作用。但是水果种类较多,而有些水果可能并不适合孕期食用。那么怀孕的人什么水果不能吃呢?

1. 女性怀孕期间并没有完全绝对禁忌不能吃的水果,但是要根据自身情况或孕期生理特点,有一些水果尽量少吃或者不吃为宜,比如西瓜、桂圆等,这类水果如果女性肠胃功能较差,尤其孕早期时常有反胃、恶心、呕吐这类孕期反应,所以不宜吃这些具有寒性以及燥热属性的水果。

2. 也有的孕期女性属于过敏体质时则不宜食用芒果,因为芒果所含有一种特殊的物质,容易引起过敏反应。为了保障孕期健康和胎儿良好发育,减少诱发过敏的危险因素,所以敏感体质女性尽量不要在孕期吃芒果。

3. 还有在夏季怀孕的女性吃水果时也需要格外注意,若是刚从冰箱冷藏取出的水果,无论哪类水果都不能食用,要在常温下搁置2~3个小时,恢复正常温度后再吃为宜,切不可贪图凉爽而食用冷藏水果,易刺激肠胃引发胃疼,腹泻等这类不适。

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