大多数女性在怀孕以后都会出现一些症状，这些症状有的人比较轻，有的则比较重，主要还是因为个人体质不同而导致的。为了及时发现问题，应该了解孕期的一些小知识，这样就可以避免因为一些小事而总去医院，也可以避免一些没有及时发现的问题导致严重的影响。那么孕妇小腿酸胀怎么回事呢？
孕妇小腿酸胀可能是由于孕妇下肢水肿所致，这种情况多见于妊娠晚期，由于增大子宫的压迫，使下肢静脉回流受阻，引起静脉内压力增加，血管内液体透过静脉壁渗透到组织间隙中，造成过多的液体在组织间隙内储留，导致下肢水肿，引起下肢酸胀不适。
单纯的下肢水肿往往水肿较轻，并无其它的不适，通过限制盐的摄入，抬高下肢，慢慢就可以改善不适的感觉，但如果短期内体重明显增加，水肿严重，同时伴有其它不适者应及时就诊，排除其它什么疾病（如妊娠高血压疾病）所导致。
日常生活中也可以用按摩来放松小腿肌肉。比如用一只手抓住肌肉然后再用五个手指轻柔的往手心里带力揉按。两拇指相对两手同时抓住小腿肌肉，两手同时由上(腿窝)至下揉按。屈膝，两手在膝后握空拳，手背向上，用小指的侧面交替敲打小腿肚子。这样可以有效的缓解小腿的不适。
