湿气对人体的健康危害很大，身体内有湿气的人很容易出现皮肤疾病，还会影响自己的精神状态，严重的可能会给健康造成危害。有些孕妇存在很严重的脚部湿气，整条腿像是装了铅一样沉重，那来了解下孕妇脚有湿气怎么办？
孕妇腿脚有湿气要想办法促进湿气排出，艾草有很不错的去湿功效，孕妇可以坚持用艾草水来泡脚，这样就能慢慢的将湿气消除掉。不过孕妇在用艾草水泡脚的时候要注意水温，可以用开水将艾草煮一会，等温度合适后再泡脚，避免温度过高引发烫伤的危险。
如果脚部的湿气已经引发了脚气，孕妇要积极的进行治疗护理。脚气可以使用抗真菌的药膏来治疗，同时孕妇还可以用浓盐水来泡脚，可以起到消炎杀菌，促进血液循环的功效，对排除湿气也有很大帮助。
为了避免体内出现湿气，孕妇要注意自己的生活方式。无论是冬季还是夏季，都不建议孕妇光脚接触地面，这样会导致体内出现寒湿。而且孕妇要注意自己的室内环境，不要生活在潮湿阴暗的环境中，要保证室内环境干爽舒适。
