孕酮是指怀孕的指数，如果孕酮过低的话，会影响女性的生育问题。特别是对于孕妇来说，如果孕酮过低的话，很有可能会导致流产。所以作为孕妇在平时生活中应该多吃一些，能提高孕酮的食物，让宝宝能够顺利的出生。那么孕酮降低了怎么保胎呢？
孕酮值是保持怀孕的关键，怀孕孕酮低太多很有可能会造成小产。孕酮低的原因主要是因为女性的黄体功能不全导致，造成黄体所代谢的孕酮值不够。出现怀孕孕酮低的问题后建议最好立即到医院门诊就医，在医生的具体指导下开展合理的治疗。
在怀孕后出现孕酮低的情况，一定要格外注意，好好的调理身体，平时生活中应该多吃一些大豆，补充足够的维生素e，可以帮助调节孕酮的平衡。一般情况下，大豆，山楂，草莓，柚子，果胶食物以及一些膳食纤维食物都有助于补充大豆异黄酮以及维生素e。
除了在平时饮食生活中多补充一些大豆外，孕妇也可以选择到医院进行治疗，在医师的指导下服用地屈孕酮或者是注射黄体酮。这种方法比较快速，而且方便，有着很好的效果，所以对于孕酮低的孕妇来说是一个不错的选择。
