有些女性在怀孕后的检查中，会发现有脐带绕颈的情况，如果情况比较严重的话，就可能会导致胎儿窒息。这让孕妇们非常的担心，所以都想要通过一些方法，来然让宝宝绕出来。那么，怎么帮助胎儿绕出脐带呢？
在孕期检查的时候，如果发现有脐带绕颈的现象，孕妇们先不要着急。如果只是绕颈一周的话，基本不会危害到胎儿，所以只要注意观察即可，无需采取任何措施。要是脐带绕颈较为严重，孕妇们就应该采取左侧卧姿势睡觉，不要平躺、趴着睡觉。
胎儿也是很聪明的，在感到了不适的时候，便会主动的摆脱窘境。如果脐带绕颈引起了不适感，宝宝就会自行的进行一些运动，在找到了比较舒适的位置之后，便能够自己解除脐带绕颈的问题了。
在孕妇发现宝宝脐带绕颈之后，便需要注意孩子的胎动、胎心情况。每天都要抽时间来数胎动，而且必须定期去医院做胎心监护。如果有条件的话，可以购买家用胎心仪，这便可以自己在家里监测胎心了，这能够及时的发现异常。一旦胎心出现问题，就要马上就医。
