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孕妇肠火大怎么调理

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.32W 次
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孕妇肠火大怎么调理

孕妇,在孕期是很关注自己身体的状况,但是尽管很关注,还是会出现一些异常的,比如会出现肠道火旺的症状。从临床来看,孕妇肠火大,确实会引起很多异常症状的,比如会出现口干,口苦,还有牙龈肿痛以及口上长疮等。那么,孕妇肠火大怎么调理?

对于孕妇来说,肠火比较大,这个情况影响还是很大的,需要好好进行调理的。平时要注意多多进行运动的,但是考虑到是在孕期,所以孕妇一定要选择适合自己的运动,比如走路稍微走快一些,这样可以帮助胃肠的蠕动加快。

当然也可以借助饮食进行调理的,这些食物都是很常见的,比如白菜,还有萝卜等食物,这些食物含有的纤维素是很多的,不仅有助于胃肠的蠕动,还有助于驱除孕妇体内的肠道之火,也有助于改善孕妇的便秘,而且效果还是很好的。

改善肠道之火,还可以吃药的,但是毕竟是孕妇,这个情况吃药一定要谨慎一些的,尽管有很多可以败火的药物,但是孕妇一般是不建议服用的。从平时的饮食上入手,这对于孕妇来说是比较好的。当然孕妇一定要注意日常的调理,减少肠火等异常的出现。

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