日常生活中，有一些食物大家看到就会觉得恶心，但是却是高蛋白的食物，吃了对身体健康有好处。蚕蛹就是这么一种食物，它含有丰富的钙质，孕妇可以吃它来补钙。那么，孕妇吃了蚕蛹肚子疼怎么办？
如果孕妇食用蚕蛹后，出现恶心呕吐或者肚子疼的症状，有可能是过敏了。蚕蛹中含有大量的蛋白质，这些蛋白质可能会导致孕妇过敏，如果出现这种情况后以后注意不要吃了。如果症状较为严重，应该及时到医院让医生诊断处理。
蚕蛹是高钾低钠的食物，还有丰富的氨基酸，孕妇食用后可以增强身体免疫力，还能预防各种疾病，比如妊娠期高血压，有利胎儿的健康成长。但是蚕蛹是一种性寒的食物，脾胃虚寒的孕妇不宜吃，再就是肾功能不好的孕妇也不能吃，以免增加肾脏的负担。
吃蚕蛹需要注意一些事项，应该吃新鲜的蚕蛹，如果已经腐败变质不能吃，孕妇更不能吃。再就是吃蚕蛹要把它洗干净，还要充分加热，建议用开水煮上十多分钟，然后再烹饪。再就是孕妇若是对蛋白质过敏，不宜吃。孕妇吃蚕蛹不宜多，一日吃八个就可以，不要贪多。
