孕妇孕酮低是怎么办

孕妇在孕期需要注意的事项非常多，一定要到医院做详细的身体检查来查看身体是否健康。在孕期有很多数值可以反映孕妇身体是否健康，孕酮就是一个非常重要的数值，孕酮过低会导致流产发生。那孕妇孕酮低是怎么办？

孕妇出现了孕酮低的情况后，首先可以通过饮食来进行改善。在这个时候需要多吃一些水果，适合孕妇食用并且能够补充孕酮的水果有很多，猕猴桃还有草莓、柚子都有不错的效果。另外还可以吃一些大豆、黑豆、菠菜来达到补充孕酮的目的。

如果孕妇孕酮低比较严重的话，可以到医院咨询医生选择一些能够补充孕酮的药物。这样也可以帮助孕妇解决孕酮低这个问题。孕酮低的危害是比较大的，很容易导致流产或者是胎停的发生，这是很多孕妇不愿意出现的情况。

发现孕酮低的时候，一定要及时的改善自身饮食和作息。在饮食方面要多摄取营养，作息方面就要保持充足的睡眠时间了。千万不要过度的熬夜，更不能做一些比较疲劳的工作或者是剧烈的运动，从这些方面多注意就可以改善孕酮低这个情况了。