首先，准妈要对胎心有一个正确的认识才能及时知道宝宝的情况。胎儿正常的心率是在120次/分～160次/分之间，若胎心率持续10分钟以上都120/分一下或160/分以上，表明胎心率是异常的。
专家表示，胎心异常这个与胎儿宫内窘迫是有关系的，最常见的问题是是胎儿缺氧，医生会建议你继续复查,观察胎动，以及在医院听胎心音确诊。日常生活中，准妈一定要注意休息，适当到户外走走，注意室内通风，多呼吸新鲜空气更有利于宝宝的成长。
