随着SPA随着精油按摩的普及，精油按摩已经进入了人们的视野，所以有人提出了精油按摩对身体有好处的问题。许多人在洗澡时随意添加各种精油来保护皮肤，并经常做一些精油按摩。但必须知道，精油并不是一种完全安全的化妆品，有时随机使用精油会导致毁容。所以精油不是每个人都可以使用的圣人，精油按摩也是如此。
如今，许多化妆品商店都有各种各样的精油出售，丰富多彩的颜色，精致的包装，吸引了许多美丽女性的注意。许多人在家里洗澡时随意添加精油，或者只是做自己的精油按摩，在香味中放松。但你可能不知道精油是一种高风险因素的化妆品，不适合每个人，滥用精油可能不会毁容。
滥用精油可能会过敏和伤害肝脏
精油是从天然植物中提取的精华，但天然并不意味着它对人体无害。精油浓度很高，可以通过皮肤迅速渗透到人体内，进入血液循环，每个人的体质都不同，所以有时很容易产生一些不良的身体反应。例如，玫瑰精油可以软化皮肤，通常不会引起过敏，但如果皮肤处于敏感期，玫瑰精油也可能会使皮肤出现红点。虽然柠檬精油有美白效果，但精油中的成分与阳光接触后会产生光毒反应
一般精油说明书要求用量为1-3滴”或“3-5滴，但有些人总是喜欢多滴，以达到显著的效果。然而，过量使用精油可能会适得其反。例如，洗澡时滴5滴薰衣草精油可以作为睡前浴，但如果滴15滴以上，就会变成兴奋剂，让你整晚都不想睡觉。天竺葵精油在易怒时使用，有安静和镇静的效果，但使用更多，但会给你的情绪火上浇油。
过量使用一些精油也会损害健康。例如，醋酸沉香醇和沉香醇在薰衣草单侧精油中占88％酒精和酒精一样，过度使用会损害肝脏，导致肝功能下降、交感神经过度抑制和瘫痪，表现为静止和血压升高。此外，如果单侧精油直接涂抹在身体上，也很容易灼伤皮肤，使皮肤变黑。
精油按摩最好量身定制
在国际上，芳香精油治疗介于预防医学和康复医学之间。与针灸和催眠一样，它也被称为替代疗法。虽然精油美容按摩属于我国生活美容的范畴，但由于其风险因素远高于普通化妆品，禁忌较多，专家提醒，精油按摩最好由经过专业培训的按摩师操作。
由于每个人的体质都不一样，有经验的芳香疗法师会根据不同的成分和效用安全混合，为您设计，定制一套完整的芳香治疗过程，根据每个人的性别、脂肪、年龄、身高、体征严格控制精油的用量，避免使用过程中可能对皮肤和身体造成伤害。
一般来说，高血压、低血压、老年人、儿童、癫痫病史、癌症、高血压、接种疫苗不足3天、月经妇女、孕妇3个月等，不适合使用精油美容按摩。
通过以上介绍，我们应该了解精油使用的禁忌和精油按摩的预防措施。最后，我们应该强调，如何做精油按摩必须根据自己的情况，最好由专业人员操作，而不是个人乱做。
