外阴湿疹是常见的妇科疾病，其原因也多方面，严重危害女性健康和心理，在日常生活中要注意合理预防。
外阴湿疹的原因
1、外部:过敏原如化学药品、化妆品、染料、放射线等，动物中的毒素、鸡蛋、鱼、虾、牛奶等异性蛋白、植物花粉和空气中的灰尘等。
2、局部刺激:阴道分泌物增多、刮伤、尿瘘等。体内过敏原，如体内病灶、肠道寄生虫、新陈代谢产物、消化道疾病、人体组织受一些因素的影响，产生的自身抗原等。
3、精神因素:精神紧张、过度疲劳、抑郁等使神经内分泌功能紊乱，通过神经反射和内分泌的影响提高皮肤对各种刺激因素的感性，诱发湿疹。
4、精神因素：如精神紧张过度疲劳忧郁等使神经内分泌功能发生紊乱，通过神经反射或内分泌影响使皮肤对各种刺激因子易感性增高而诱发湿疹。
5、体内过敏原：如体内病灶、肠道寄生虫、某些新陈代谢产物、消化道疾病以及人体组织在某些因子的影响下产生的自身抗原等。
外阴湿疹预防
1、放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。健康新闻
2、警惕洗衣机:几乎每个洗衣桶都隐藏着霉菌！而且洗地机越用越勤，霉菌越多！但是，没有必要担心。对付洗衣机的毒霉，用60℃左右的热水洗洗衣桶就OK了
3、单独清洗内衣:霉菌可在皮肤表面、胃肠道、指甲内等大量繁殖。家人和自己患癣、灰色指甲等容易引起霉菌交叉感染。所以内裤一定要单独清洗哦。
4、注意公共场所卫生:公共场所可能隐藏大量霉菌。外出时，不要使用酒店浴室，穿长睡衣，在使用厕所前铺上厕纸等。同时，选择合适的个人清洁护理产品。中原健康
5、穿棉内衣:紧身化纤内衣提高阴道局部温度和湿度，是霉菌拍手快的居住环境！还是选择棉质内衣吧！
6、控制血糖值，碱性产品清洗外阴:女性糖尿病患者阴道糖原含量和酸度高，易受霉菌侵害。因此，在控制血糖的同时，要注意清洗外阴，选择pH值弱碱性产品。
7、消除饮酒:经期饮酒容易醉酒引起肝脏缺陷的研究认为，女性在经期内体内荷尔蒙水平发生很大变动，此时饮酒比平时容易醉酒，酒精对肝脏的负担也进一步恶化，因此女性朋友在经期尽量少喝酒最重要的是喝酒也是诱发外阴湿疹的原因之一。
8、不穿紧身衣:穿紧身衣，月经期间穿紧身衣，局部毛细血管受压，影响血液循环，增加会阴摩擦，会阴充血水肿，容易引起外阴湿疹。
9、拒绝油炸食品:吃油炸食品容易刺伤和痤疮，同样的油炸食品也会引起外阴湿疹，皮肤油腻的同时毛细管扩张皮肤敏感。
