我相信很多人都知道青春期的女性应该根据自己的情况来决定什么时候戴胸罩。因为只有穿合适的内衣才能保护乳房，所以不要伤害乳房。然而，一些朋友说他们不知道什么时候戴胸罩，所以他们经常问女孩穿内衣多大。少女如何保持乳房健康？接下来，我将逐一介绍给你，供你参考。
少女几岁穿内衣比较好？
一般女生长到16~18岁，胸廊和乳房的发育已经接近成熟，或者用软尺从乳房上下经乳头到乳房下下测量，上下距离大于16cm时应戴胸罩。年龄不足16岁，乳房上下距离不足16cm，不得戴胸罩。因为过早佩戴胸罩不仅不利于育隆起的乳房，还会影响今后的乳汁分泌。
但乳房发育充分后，如果不戴胸罩，也不利于乳房发育。健美的乳房需要特别的保护，所以马上戴胸罩是理想简单的方法。戴上胸罩可以保护乳房，支持和衬托乳房，使血液循环顺畅，减少有助于乳房发育的行走、运动和劳动时乳房的摆动，促进乳房松弛下垂的乳房内脂肪的积累，丰富乳房，弥补乳房过小的生理缺陷。
青春期女生如何保护乳房
1、乳房卫生
青春期女生，由于内分泌的原因，每次月经周期前后，都会出现乳房胀痛、乳头发痒的现象。此时，少女们决不能擅自挤出乳房，挖出乳头，破口感染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房。因为乳晕有许多腺体，会分泌油脂样物质，它可以保护皮肤，但也会沾染污垢、产生红肿等，因而要保持乳房的清洁卫生。
2、选择和戴乳罩
(1)戴乳罩的时间:少女到了青春期，乳房的发育几乎成熟，必须马上戴乳罩，但是必须根据肥胖、乳房的大小决定戴乳罩的时间。戴乳罩过早或过紧会影响乳腺的正常发育。一般女孩16~18岁，乳房上底从乳头到乳房下底的距离超过16厘米时(用软尺测量)可以戴上乳罩。
(2)合理选择罩:选择罩不仅要考虑罩的样式，还要考虑罩的质量。棉织类乳罩具有质地柔软、吸汗性强、不刺激皮肤、透明性好等优点，有利于保护乳房，避免损伤皮肤。选择罩的型号大小适当，过大不起作用，过小过紧对乳房健康有一定的危害。
3、防止滥用丰乳药物
医学研究表明，迄今为止没有发现任何副作用的丰乳药物，因此在使用这些产品时要慎重。在某些地方，很多医生为青春期乳房发育不良的女性口服或局部注射雌激素类药物，少数人使用后会产生效果，但药物中断后乳房会恢复原状。很多人内分泌激素水平正常，药物效果不好，药物后有月经紊乱、阴道不规则出血、浮肿、乳头乳晕变黑等副作用，药物量多或频繁使用会促进子宫肌瘤的成长，诱发子宫内膜癌和乳腺癌。
