太古民间春药是性的好处，但粗俗，幸福难以享受。相反，去农村玩的时候，新婚的时候，送亲红娘撒在洞房床上的核桃和枣，听说利性催情，本性温和，比喻吉祥，也许是民间最常用的性福利食谱。
一、韭菜：
韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称“起阳草”，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！混合酒的效果更好。
二、三文鱼:
含有高蛋白质，增加体内激素。
三、牡蛎:
海鲜之一，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺的正常运行，生食是保留牡蛎内锌的最佳方法。龙虾、海胆、海参、鸡蛋、虾蛋、贝壳类、海藻类等也不错。
四、人参:
这不仅是老年人补充的补充品，其中富含的植物性荷尔蒙可以提高固酮的含量，提高精子的制造量和性活动频率。
五、巧克力：
巧克力中含有一种名为pea的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高！
六、葡萄酒:
中含有的肉蔻是温和的幻觉剂，桂可以增进血液循环，放松身心，享受你们美好的夜晚。虽然没有提高性欲的实质性效用，但是能够提高心理水平的性欲，配合营养丰富的奶酪，真的能够从内提高性趣味！
七、鸡蛋:鸡蛋是性爱后恢复精神的最佳还原剂。世界的大小，很多地方都有吃新婚晚煎蛋的习惯，其目的是保证新婚之夜性爱的幸福。鸡蛋味道甜，性格平坦。含有蛋白质、脂肪、维生素、锌、钙、磷、铁等。养心安神，补血，滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气，养肾益阴，是性成熟的营养素。
