一岁的宝宝是非常脆弱的，刚来到人世抵抗力不强，所以难免会生病。特别是拉肚子，是一岁宝宝最为常见的症状。如何预防一岁的宝宝拉肚子？
首先，在饮食上进行调理。母乳喂养是一岁宝宝每天吸收营养的渠道。需要注意的是，母乳中富含的营养成分高，但是同时脂肪也高，这样很容易造成宝宝肠道负担而引发拉肚子，所以宝宝的饮食上一定要合理搭配。除了母乳喂养以外，应该准备辅食喂食宝宝，但是辅食一定要健康且单一，不要集中混在一起，这会让宝宝肠道无法适应而拉肚子。辅食能够起到的作用就是锻炼宝宝的肠胃适应能力，所以可以少量，绝不能过量。其次，防止病菌入侵是关键，为防止病菌入侵，宝宝的衣物用具都要消毒洗净，虽然要保暖，但是也要保证通风换气。最后，可以适当采取按摩的方式帮助宝宝。每天对宝宝进行按摩，对宝宝的身体很有帮助，让宝宝增强抵抗力。
宝宝拉肚子及时发现及时护理的话，后期不会出现太大的问题。如果妈妈们担心的话，就需要做好以上预防工作，减少宝宝拉肚子的机率。
