宝宝在晚上睡觉的时候总是翻来覆去的谁不着，出现这种现象不是缺钙就是肠痉挛的原因，从而导致宝宝的睡眠不好，肠痉挛也是小孩在发育的过程中最常见的一种情况，如果严重的时候会让宝宝大哭不止非常难受，那么婴儿在几个月时开始肠痉挛?
婴儿几个月开始肠痉挛
约有10～20%的婴儿曾有肠绞痛的现象。一般开始于二至四周大的小婴儿，四到六星期会达到高峰，通常最晚到四到六个月大左右多会自动改善。
婴儿肠痉挛改变饮食
1、对于人工喂养的宝宝，如考虑肠痉挛是牛奶蛋白过敏引起，应尝试不同配方的奶粉。给予宝宝豆奶或水解蛋白的奶粉。能明显改善肠痉挛。对于GMPI引起的肠痉挛，去除牛奶蛋白，改用水解蛋白或豆奶后，71%~88%宝宝的症状有改善。
2、对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以尝试改变自己的饮食结构。妈妈可以尝试减少奶制品或咖啡因的摄入，看看宝宝的烦躁状态是否会减轻，如果没有效果，则恢复到原来的饮食结构。一些妈妈通过避免进食辛辣食物和特殊气味的食物，而使宝宝的症状好转，但这尚未得到科学的证明。另外，妈妈还需避免食用产气过多的食物，如西兰花，洋葱，包菜，土豆，番薯，花生，豆角。如果考虑食物过敏，妈妈还需避免大量进食下列高过敏食物：牛奶，奶制品，鱼和蛋。
以上的内容就是专门针对肠痉挛宝宝的一些饮食习惯改变，一些有肠痉挛的宝宝可以根据以上的方式去喂养的话，有助于肠痉挛的减轻，会使宝宝不至于那么的难受也不至于导致严重，希望以上的介绍对我们做父母的有更好的帮助去照顾宝宝。
