拥有一头乌黑光亮的头发，往往会提高我们的信心，提高我们的形象。头发是非常重要的，特别是对于妹子们。那么，婴儿不长头发是什么原因呢?孕妈吃什么对宝宝头发好呢?接下来，我们来好好看看吧，了解一下，学习一下这方面的内容。
婴儿不长头发是什么原因
第一，婴儿头发长得稀疏、细柔，主要是体内缺乏维生素A和维生素B1、B
第二，B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。
第三，可在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2～3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。
头发稀只是暂时现象，平时注意多给宝宝洗头梳头、保证营养均衡全面的摄入、充足的睡眠、多晒太阳等。很多小宝宝到后期都会长出一头乌黑浓密的秀发来的。
第四，平时注意多给宝宝洗头梳头、保证营养均衡全面的摄入、充足的睡眠、多晒太阳等。很多小宝宝到后期都会长出一头乌黑浓密的秀发来的。
孕妈吃什么对宝宝头发好
第一，孕妇在怀孕的时候吃坚果类的食品，如芝麻、核桃类。但是，注意，坚果类食品的份量，一次不要吃多了，吃多了不易消化，而且会影响食欲。
第二，孕妇多吃木耳对宝宝的头发有好处。
第三，黑芝麻和核桃能让小宝宝的头发看起来黑很多。头发多少是宝宝体制的表现，头发少是缺钙。可以在怀孕期间孕妇多吃些钙片，最好吃专门给孕妇设计的钙片，这样肚子里的宝宝才好吸收。长出的头发才会又多又黑。
怀孕期间妈妈们的一举一动都会影响到宝宝们，这也是孕妈要我们重点保护的原因。其实宝宝头发的质量也与洗发水息息相关，所以妈妈们最好挑选质量好的洗发水。还有，爸爸妈妈要多多培养宝宝良好健康的生活习惯，早睡早起，保持睡眠充足。
