我们大家都知道，准妈妈们在生完宝宝后都要给宝宝喝母乳，所以乳房就难免会受到一些影响，有的宝宝喝的时间比较长，而有的就比较短，那么在给宝宝戒奶以后，妈妈们就发现自己的乳房发生了变化，那么戒奶后乳房一大一小怎么办？这是大家都比较关注的，下面就一起来看看吧！
戒奶后乳房一大一小怎么办
1、坚持戴胸罩，从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。
2、哺乳期正确喂奶，在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。
3、经常按摩乳房，在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。
孕期如何清洁乳房
在初乳出现阶段，初乳易在乳头处形成结痂，应该先以软膏加以软化，然后用温水试除。如果产前使用肥皂或酒精清洗乳头，除去了乳头周围皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂，乳头过于干燥，很容易发生皲裂而受损害。所以计划母乳喂养的孕妇，不主张使用肥皂和酒精来清洁乳房。
孕妇每天准备一条干净毛巾和温水清洗乳房，擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。在怀孕的最后3个月，使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性，有助于预防乳头破裂。
相信大家已经了解戒奶后乳房一大一小怎么办，戒奶后发现这种问题大多数是因为在喂养的时候没有按照正确的方法，所以才会导致这种情况的出现，妈妈们一定要注意在哺乳期的时候要坚持穿胸罩，不要怕麻烦或者是不方便，而且在给宝宝吃奶的时候要两侧都吃，不可以仅一侧吃。
