很多年幼的宝宝，不管是在睡眠中，或者是生活中在安静的时候，经常会出现惊跳的现象，这种情况让身为父母的人们非常担忧，为什么身边没有发生任何事情，宝宝老是惊跳怎么回事呢？
1、从医学角度来说，宝宝出现“惊跳”是因为神经系统没有发育完善的情况下，抑制不住的一种兴奋表现方式，同时在遇到外界出现过大的声响、强累的光线，或者动作的时候，都会出现惊跳，这对是一种自我的保护功能，在年龄逐渐增长后会慢慢消失。
2、在宝宝老是出现惊跳的时候，父母要注意，宝宝身边不要出现任何对他会产生刺激性的陌生人、陌生光线等，同时，在出现惊跳后，妈妈一定要注意对宝宝进行安抚，拥抱在怀里，或者双手给他们不同类型的保护行为，让他们尽快的安静下来。
3、宝宝睡眠的环境，一定要布置的足够温馨，同时周围环境保持安静，尤其是在进入睡眠前的一段时间，不要出现任何斥责声、争吵声，或者会对宝宝带来刺激性的行为，在睡眠的同时，也要保持安静，不要有吹风，或者其他的声响，不不要有外界会让宝宝产生惊跳的一切因素。
