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宝宝脾胃虚弱吃什么补

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.63K 次
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宝宝脾胃虚弱吃什么补

宝宝的脾胃虚弱会导致宝宝不爱吃饭、挑食,妈妈们肯定会非常的发愁,担心影响到宝宝的生长发育。如果长时间的挑食,会导致宝宝的身体受到很大的伤害。那么宝宝脾胃虚弱吃什么补?

1、莲子山药粥

山药具有补中益气的功效,能促进脾胃的消化的吸收,主要针对脾胃虚弱,不爱吃的宝宝。将莲子、山药和粳米适量,一同放入锅中煮成粥供宝宝食用。

2、红枣小米粥

小米中含有丰富的VB,对于肠胃功能不好的宝宝可以经常性的喝小米粥,并达到修复胃黏膜的功效。煮粥时,需要先大火再小火,一般小火慢炖20分钟左右,粥的味道会非常的香,宝宝也会很喜欢吃的。粥中的红枣可以起到补血的作用,对改善小宝宝贫血是有一定作用的。

3、山药薏米粥

山药薏米粥具有增长气血的作用,将山药和薏米打成粉末状,熬成粥,再适当的放一些冰糖,经常喝可以让宝宝的脾胃功能正常。

同时,当宝宝脾胃虚弱时,要注意腹部的保暖,尽量减少夜间蹬被子,并及时的预防宝宝上呼吸道发生感染,并让宝宝参加适量的活动,以此来增强脾胃功能,促进消化吸收。

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