宝宝会经历长牙的这么一个过程，如果牙齿长不好对宝宝的影响是很大的，所以在宝宝长牙齿的时候要注意给宝宝加强营养。一般宝宝在八个月左右的时候就开始长牙了，宝宝8个月长牙吃什么好呢？
首先，继续给宝宝吃母乳。很多宝宝在长牙的时候由于牙齿不舒服，会在吃奶的时候咬乳头，所以有的宝妈怕被宝宝咬乳头就会给宝宝断奶，其实这个时候是不宜给宝宝断奶的。母乳的营养价值很高，这个时候正是宝宝需要营养的时候，应该继续给宝宝吃母乳。
其次，可以给宝宝吃点蛋类。蛋类里面含有丰富的动物蛋白，而且很容易被小宝宝消化吸收，因此，这个时候应该给宝宝吃点蛋类，比如蒸鸡蛋羹就是比较适合给八个月大小宝宝吃的一种辅食。在蒸鸡蛋羹的时候要注意火不能太大，否则鸡蛋羹会被蒸的比较老，口感不好。
还有就是可以给宝宝煲汤。比如用鱼、虾、鸡肉给宝宝煲汤喝也可以为宝宝提供更丰富的营养，有助于牙齿更好的生长。在煲汤的时候要注意尽量少放盐，宝宝适合吃清淡一些的辅食。
