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宝宝夜间多久醒合适

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.47W 次
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宝宝夜间多久醒合适

宝宝在刚出生的那一段时间,每天醒着的时间是比较少的,几乎都是在睡觉,所以导致夜里醒来的次数也会比较多,而有一些宝宝因为在白天睡的时间比较久,所以晚上醒来的次数就会特别多。家长就会担心是不是宝宝的身体出现了问题,导致醒来的次数增多。那么,宝宝夜里多久醒合适?

对于宝宝晚上睡觉来讲,其实不醒是最好的。如果晚上多次醒来,要么就是宝宝白天睡得太多,要么就是晚上睡觉睡得不安稳。所以要注意,在小宝宝睡觉的时候,要给他一个固定的房间和固定的小床,尽量要减少更换睡觉的位置,这样子可以给宝宝足够的安全感,让他在晚上睡觉的时候,可以减少醒来的次数。

还有要注意是,给宝宝明确的区别白天和黑夜。因为宝宝如果在白天睡觉时间比较长,晚上的睡眠质量就会相对应减弱,醒过来的次数会比较多,所以白天宝宝睡觉的时间一定要定时,不能让他睡太多。而且在晚上睡觉的时候,睡前要尽量让宝宝保证情绪的平稳。

在宝宝晚上睡觉的时候,为了方便起见,要穿纸尿裤,所以为了保证宝宝晚上睡觉的安稳,就要买具有透气性的纸尿裤。

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