生活中许多宝妈为了孩子的健康成长，会给其补充各种的营养物质，比如大家熟悉的dha，它有补钙的作用，但是也有一些家长在吃dha同时还在吃ad钙。那么，婴儿吃dha还要吃ad钙吗？
1、dha和ad钙可以一起吃，由于dha本身就具有补钙的功效，服用dha期间可以搭配着服用一些钙片，但是要注意是日常的饮食方面不能够满足钙质，可以服用一些钙片来补钙，而且虽然dha和钙片可以同时，也要注意不能盲目地补充，要身体缺钙，才能吃。
2、吃dha和钙片要掌握好时间，建议在饭后吃比较好，由于钙片能够与食物会形成化学反应，产生皂钙，这样可能会导致便秘，而且菜里还有草酸，草酸也会与钙形成沉淀草酸钙，对于孩子的身体健康不利，建议在孩子睡觉前去吃dha和钙片，原因是血钙在白天的含量比较高，但是在晚上却相对比较低，容易缺钙发生抽搐。
孩子通常在睡前会喝牛奶，这对于补钙也有非常好的作用，同时还可以提高睡眠的质量。而且服用dha对于孩子的大脑发育也有帮助。但是总得来说，孩子要缺钙才能补充，不建议家长盲目为之补充。
